أفضل المشروبات الرياضية لعام 2025

دعنا نمتلك القليل من الرياضيات هنا: عندما يكون لديك صالة رياضية للمستودعات ، تقلل من تكييف الهواء ، وإضافة درجات حرارة الصيف وتكاثر من خلال واحدة من أشد نظام اللياقة البدنية حول ما الذي ستحصل عليه؟ الجواب هو العرق. الكثير من العرق

العديد من التعرق يعني أن العديد من الشوارد المفقودة ، ويمكن أن يساعدك تكاثر ترطيب السائل IV على تغيير الأشياء التي فقدها العرق. وفقًا للسائل الرابع ، فإن حزمة من مسحوق الترطيب المتعدد المعادلة تعادل شرب ثلاث زجاجات من الماء بسبب شيء ما بسبب شيء ما تكنولوجيا النقل الخلوي – لا أشك بالضرورة في هذا الادعاء ، لكن خذها مع حبة ملح.

صيغة Multipler السائلة IV HADRATION هي في علاج طبي تم تطويره من قبل منظمة الصحة العالمية التي تسمى أملاح الإماهة عن طريق الفم.

الترطيب ليس العلاج الطبي متعددة الأطوار ، ولكن نظرًا لأنه يعتمد على محلول ترطيب استخدمته الوكالات الصحية الكبيرة لعقود ، أعتقد أنه يمكن أن يملأ أيضًا معظم أكثر العرق من الفرق.

وفقًا للسائل الرابع والملح والسكر والبوتاسيوم وفيتامين C وفيتامينات B والمياه المتعددة ، يجمعون المواد الغذائية في مجرى الدم بأسرع من الماء. كما أنه غلوتين خالية من الألبان ، خالية من الألبان ، غير GMO والعربة.

نقص الملكيقترح مدرب شخصي معتمد ومعلم اليوغا Ultima تجديد كمشروب رياضي للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن لأنه خالٍ من السكر ولا يحتوي على سعرات حرارية.

يقول شاه: “أنتقل إلى Altima عندما يكون لدي يوم طويل لتثقيف 100 غرفة زائد واليوغا الدافئة في التدريب الشخصي.” “الشوارد ضرورية لعمل العضلات وتؤدي أفضل ما لديك وتمنحك (Ultima) بدون السعرات الحرارية.”

لا يوجد لدى Ultima Repenisher أي سكر أو حلوى اصطناعية-حلوة مع ستيفيا ، والأول المكون على حزم المسحوق هو سترات المغنيسيوم ، وهو مؤشر جيد على أن المنتج ذو جودة عالية. المغنيسيوم هو واحد من الشوارد المفقودة من خلال العرق. والحقيقة هي أن هذا هو المكون الأول في القائمة ، مما يعني أنه المكون الأكثر شعبية من حيث الحجم في تكرار Ultima.

يشمل مسحوق Ultima أيضًا الكالسيوم والزنك والمنغنيز والكلوريد والبوتاسيوم والصوديوم والفوسفور – كل العناصر الغذائية الأساسية التي تحتاج إلى ملء بعد العرق الجيد.

نحن نحصل على طبيعية جدا هنا. لا ، ليس بشكل سطحي – ممتاز طبيعي ، كما هو الحال في المشروبات الطبيعية الشديدة ، يمكنك شربها أثناء ممارسة الرياضة وعلى السطح مثل الماء.

من الصعب العثور على جميع المشروبات الرياضية الطبيعية لأن معظم الحلويات والألوان والنكهات الاصطناعية في الغالب ممتلئة. حتى المشروبات الرياضية ، لا يتم صنع أي منها في المصانع أو المختبرات ويعاني من المعادن التي لا يمكن أن تكون متوفرة مثل الأشخاص الموجودين في المنتجات الطبيعية.

وقد أوصى الشاه ماء جوز الهند غير الضار لأولئك الذين يبحثون عن بديل طبيعي حقًا. في حين أن هذا لا يتم تسويقه بوضوح كمشروبات رياضية ، ماء جوز الهند حصاد غير ضار المكونات التي تراها في المشروب الرياضي هي: مرض السكري والصوديوم والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم. المكون الأصلي الوحيد للزجاجة ، رغم ذلك ، هو ماء جوز الهند العضوي. يحتوي جوز الهند على جميع المعادن غير المطلوبة.

يقول شاه: “يحتوي على جميع الشوارد في جسمك دون أي مكونات اصطناعية”. “ليس ماء جوز الهند فقط مرطب ، ولكنه يساعد أيضًا عضلاتك ويقلل من عدم الراحة ، وكان ماء جوز الهند أفضل في الغالب من مشروبات الطاقة التي جربتها في الماضي.”